Hola. Soy Maite Segrera.

Y aquí te enseñaré cómo mis planes de entrenamiento pueden ayudarte a alcanzar esa meta que tanto deseas.

Seas hombre o mujer, triatleta, corredor, ciclista o nadador, tendrás un plan pensado única y exclusivamente PARA TÍ.

¿Quieres saber más?

¿Qué ofrezco?

No importa que seas triatleta, nadador, ciclista o corredor...

Planes personalizados

Dependiendo del tipo de trabajo que realizamos, la alimentación, el estrés, la conciliación familiar,... la disponibilidad para entrenar es muy diferente en cada uno de nosotros.

Por eso, te ofrezco un plan personalizado adaptado a tus necesidades para que puedas rendir al máximo.

Resultados visibles

Observarás resultados rápidamente. La existencia de un plan de entrenamiento hace que aproveches al máximo el tiempo del que dispones para entrenar y los resultados sean inmediatos.

Tanto para personas que empiezan en el mundo del deporte, como para personas de nivel avanzado..

Asesoramiento contínuo

Todas las semanas te enviaré tu plan personalizado para la siguiente semana. Si tienes cualquier duda, no dudes en preguntarme, estoy a tu entera disposición.

Además, realizamos quedadas conjuntas para mejorar la técnica de natación, técnica de carrera,...

¡Estoy preparada para entrenarte!

Este es mi currículum...

Trabajo

  • Entrenadora personal y monitora de actividades dirigidas en Quo Fitness Almussafes.
  • Entrenadora del club de triatlón Triesport Roquette
  • Entrenadora del club de triatlón Redolat TRI
  • Entrenadora del club de triatlón Triamics Silla

Cursos y seminarios

  • Entrenadora de Triatlón. Federación valenciana de triatlón. València, 2007
  • Entrenadora Personal Apta Vital Sport. Valencia, 2011
  • Monitora de Natación. Federación de natación. València, 2006
  • Instructora de GRIT series. Les Mills. Madrid, 2015
  • Instructora de Body Balance. Les Mills. Valencia, 2016
  • Seminario Coaching. Entrenamiento Emocional. Sector Fitness. Alacant, 2010
  • Seminario Entrenadora Personal. Sector Fitness. Benidorm, 2010
  • Seminario Entrenamiento con Bandas Elásticas. Sector Fitness. Alacant, 2010
  • Seminario Entrenamiento con Fitball. Sector Fitness. Alacant, 2010
  • II Jornadas Técnicas Triatlón. Federación valenciana de triatlón. Alacant, 2009
  • III Jornadas Técnicas Triatlón. Federación valenciana de triatlón. Alacant, 2010
  • VI Jornadas técnicas de triatlón. Federación valenciana de triatlón. Valencia, 2013
  • I Seminario "Triatlón y Mujer". Fetri. Madrid, 2007
  • Monitora de Tonificación. Orthos. Alboraia, 2008-2009
  • Socorrista acuática, con certificado I.L.S. Federación Salv. I Soc. Algemesí, 2008
  • Monitora de Aquafitness. Apta vital sport. València, 2009
  • Seminario de aquafitness. Torrent, 2010
  • Monitora de Pilates. F.N.E.I.D.. Alacant, 2008
  • Seminario Pilates Reformer. Feda. Benidorm, 2008
  • Reciclaje socorrismo. Torrent, 2011
  • Monitora de Ciclo Indoor. Orthos. Torrent, 2005
  • Seminario Danza Urbana y Aeróbicos. Alacant, 2009
  • Monitora de Step. Orthos. Alboraia, 2008-2009
  • Cursando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CCAFD)

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